Årdal bibliotek

*00001510 am  2200253   4500
*00155281
*008                      a          00nob 2
*015  $a0503904 $bBIBBI
*019  $bl
*020  $a978-82-02-53146-1 $bib. $cNkr 379.00
*041  $heng
*08201$a616.3 $zh $223/nor
*090  $c616.3 $dMAY
*100 0$aMayer, Emeran
*24014$aThe mind-gut connection $bhow the hidden conversation within our bodies impacts our mood, our choices, and our overall health $wmind-gut connection
*24510$aHjernen & tarmen $bom kroppens skjulte samtale $cEmeran Mayer ; oversatt av Mette-Cathrine Jahr
*260  $a[Oslo] $bCappelen Damm$c2016
*300  $a341 s. $bill.
*505  $aHar bibliografi, register
*520  $aDenne boka handler om den komplekse kommunikasjonen som hele tiden pågår mellom tarmens mikroorganismer og hjernen vår. Dr. Emeran Mayer beskriver hvordan denne «trafikken» foregår, og hva som skjer når den forstyrres. Slike brudd kan, ifølge Mayer, bane vei for alvorlige helseproblemer i både kropp og sinn, som matallergier, irritabel tarm-syndrom (IBS), overvekt, depresjon, angst og nevrologiske sykdommer som Alzheimers og Parkinson. Han forklarer videre hvordan små endringer i hverdagens vaner kan bedre vår psykisk helse og forebygge alvorlige livsstilssykdommer. Omtalen er utarbeidet av BS.
*574  $aOriginaltittel: The mind-gut connection
*650 1$aFordøyelsessykdommer$1616.3$2BS $9nob
*700 0$aJahr, Mette-Cathrine$d1948-$eovers. $jn.
*74000$aHjernen og tarmen
^