Årdal bibliotek

*000     nam         1
*00143845
*008                      a          00nob 2
*015  $a0384520$bBIBBI
*019  $bl
*020  $a978-82-05-46495-7$bib.$cNkr 149.00
*035  $a0384520
*08231$a613.71$zh$25
*08231$a613.2$25
*090  $c613.7$dSNE
*099  $c0141.10$d140327$gNOK$pEAA$u140121$xA
*100 0$aSneve, Anne Marte Handal$d1983-$jn.
*24510$aMaks fettforbrenning på 8 uker$bsmart trening og sunn mat$cAnne Marte Handal Sneve, Halvor Lauvstad
*250  $a2. utg.
*260  $aOslo$bGyldendal$c2014
*300  $a153 s.$bkol. ill.
*503  $a1. utg. 2012
*505  $aHar bibliografi, innholdsfortegnelse
*520  $aDenne boken viser hvordan du kan få en slankere og strammere kropp med smart trening og lavkarbomat. Boken passer for kvinner og menn som vil ned i vekt på en effektiv og fornuftig måte: Lær hva slags trening du bør satse på for å forbrenne mest mulig fett samt hvordan du bør trene for å øke hvileforbrenningen din. Du vil finne motiverende treningsprogrammer og enkle kondisjons- og styrketester som lar deg teste formens fremgang uke for uke. Halvor Lauvstad er produktsjef i SATS og har gitt ut flere bøker. Anne Marte Handal Sneve er personlig trener og kjent fra programmet TV2 Sporty.
*650 1$aTrening$1613.71$2BS$9nor
*650 2$aErnæring$0kosthold$1613.2$2BS$9nob
*650 2$aErnæring$0kosthald$1613.2$2BS$9nno
*700 0$aLauvstad, Halvor$d1972-$emedforf.$jn.
*900 0$aHandal Sneve, Anne Marte$zSneve, Anne Marte Handal$9nor
*950 0$aKondisjonstrening$zTrening$9nor
*950 0$aSportstrening$zTrening$9nor
^