Forfatter
Tittel 5:2-dietten: deilige oppskrifter, tradisjonelle norske råvarer og utallige råd og tips til hva du kan spise
Medansvarlig
Språk
Hylleplassering
Klassifikasjon
Emne
År
Noter 5:2 dietten skiller seg fra andre slankemetoder ved at den ikke legger føringer for hva man skal spise, men for når og hvor mye. To dager i uken skal man enten faste eller begrense kaloriinntaket til 500-600 kalorier i døgnet, de resterende fem dagene kan man spise som man vil. Boken inneholder også hundre oppskrifter til retter man kan spise på fastedagene, samt en 4 ukers planlegger. Elizabeth S. Lingjærde er journalist og skriver om kosthold, livsstil, helse og trening for ulike magasiner og aviser.
Har bibliografi, innholdsfortegnelse, register
ISBN
Tilgjengelige
Venteliste
*00001442nam 22002411 450
*00142651
*00520140109070000.0
*008 2014 a 00nob 2
*015 $a0378511$bBIBBI
*019 $bl
*020 $a978-82-489-1436-5$bib.$cNkr 349.00
*08231$a641.563$zh$25
*090 $c641.5$dLIN
*099 $c0301.10$d140104$gNOK$pEAA$u131121$xA
*100 0$aLingjærde, Elizabeth Schanche$d1960-$jn.
*24510$a5:2-dietten$bdeilige oppskrifter, tradisjonelle norske råvarer og utallige råd og tips til hva du kan spise$cElizabeth Lingjærde ; foto: Kjell Ove Storvik
*260 $aOslo$bKagge$ccop. 2014
*300 $a159 s.$bkol.ill.
*505 $aHar bibliografi, innholdsfortegnelse, register
*520 $a5:2 dietten skiller seg fra andre slankemetoder ved at den ikke legger føringer for hva man skal spise, men for når og hvor mye. To dager i uken skal man enten faste eller begrense kaloriinntaket til 500-600 kalorier i døgnet, de resterende fem dagene kan man spise som man vil. Boken inneholder også hundre oppskrifter til retter man kan spise på fastedagene, samt en 4 ukers planlegger. Elizabeth S. Lingjærde er journalist og skriver om kosthold, livsstil, helse og trening for ulike magasiner og aviser.
*650 1$a5:2-dietten$0matlaging $1641.563$2BS$9nor
*700 0$aStorvik, Kjell Ove$d1952-$efotogr.$jn.
*900 0$aSchanche Lingjærde, Elisabeth$zLingjærde, Elizabeth Schanche$9nor
*950 0$a52-dietten$z5:2-dietten$9nor
*950 0$aFemto dietten$z5:2-dietten$9nor
^
Det finnes ingen anmeldelser for denne boken.
Klikk her
for bli den første til å gi din mening