Årdal bibliotek

Spis deg sunn og sterk
Huskelisten er tom
Vis
Forfatter
Tittel
  • Spis deg sunn og sterk
Språk
  • Språk: Norsk (Bokmål)
Hylleplassering
  • q641.5 WEB
Klassifikasjon
Emne
År
  • 2021
Noter
  • Kristin Weber presenterer et knippe oppskrifter på mettende mat, som samtidig kan være med å bidra til en sunn og sterk kropp. Boken inneholder opplegg for 70 måltider fra frokost til lunsj, og middag, dessert og snacks. Ifølge boken er måltidene satt sammen av ingredienser som tar sikte på å gi lavere fettprosent, så de kan benyttes ved vektreduksjon uten at det går ut over muskelmassen. Kokeboken suppleres også med råd om trening og kosthold. Omtalen er utarbeidet av Biblioteksentralen.
ISBN
  • 978-82-02-70080-5
Tilgjengelige
  • 1/1
Venteliste
  • 0 (0)
*000     pam         1
*00168330
*008201208                a       0  00nob 2
*015  $a0602519$bBIBBI
*019  $bl,f
*020  $a978-82-02-70080-5$binnbundet$cNkr 379.00
*08201$a641.5638$zh$223/nor
*090  $bq$c641.5$dWEB
*100 0$aWeber, Kristine$d1982-$jn.
*24510$aSpis deg sunn og sterk$cKristine Weber
*250  $a1. utgave
*260  $aOslo$bCappelen Damm$c[2021]
*300  $a159 sider$billustrasjoner i farger$c26 cm
*520  $aKristin Weber presenterer et knippe oppskrifter på mettende mat, som samtidig kan være med å bidra til en sunn og sterk kropp. Boken inneholder opplegg for 70 måltider fra frokost til lunsj, og middag, dessert og snacks. Ifølge boken er måltidene satt sammen av ingredienser som tar sikte på å gi lavere fettprosent, så de kan benyttes ved vektreduksjon uten at det går ut over muskelmassen. Kokeboken suppleres også med råd om trening og kosthold. Omtalen er utarbeidet av Biblioteksentralen.
*650 1$aProteinrik kost$0matlaging$1641.5638$2BS$41138779$9nor
*655 2$aKokebok$2BS$41166110$9nor
*856  $aaja.bs.no$nBiblioteksentralen, Oslo$qimage/jpeg$uhttps://www.cappelendamm.no/sek-asset/external-resources/highres/product/9788202700805.jpg$3Omslagsbilde
*950 0$aMatoppskrifter$zKokebok$9nor
^
Det finnes ingen anmeldelser for denne boken.
Klikk her for bli den første til å gi din mening
Vis
Lukk
Bilder 
Send til
Eks. navnStatusForfallsdatoTilhørerHylle
Ex1Tilgjengelig Årdal bibliotekKosthald