Forfatter
Tittel Maks fettforbrenning på 8 uker: smart trening og sunn mat
Medansvarlig
Språk
Hylleplassering
Klassifikasjon
Emne
År
Noter Denne boken viser hvordan du kan få en slankere og strammere kropp med smart trening og lavkarbomat. Boken passer for kvinner og menn som vil ned i vekt på en effektiv og fornuftig måte: Lær hva slags trening du bør satse på for å forbrenne mest mulig fett samt hvordan du bør trene for å øke hvileforbrenningen din. Du vil finne motiverende treningsprogrammer og enkle kondisjons- og styrketester som lar deg teste formens fremgang uke for uke. Halvor Lauvstad er produktsjef i SATS og har gitt ut flere bøker. Anne Marte Handal Sneve er personlig trener og kjent fra programmet TV2 Sporty.
1. utg. 2012
Har bibliografi, innholdsfortegnelse
ISBN
Tilgjengelige
Venteliste
*000 nam 1
*00143845
*008 a 00nob 2
*015 $a0384520$bBIBBI
*019 $bl
*020 $a978-82-05-46495-7$bib.$cNkr 149.00
*035 $a0384520
*08231$a613.71$zh$25
*08231$a613.2$25
*090 $c613.7$dSNE
*099 $c0141.10$d140327$gNOK$pEAA$u140121$xA
*100 0$aSneve, Anne Marte Handal$d1983-$jn.
*24510$aMaks fettforbrenning på 8 uker$bsmart trening og sunn mat$cAnne Marte Handal Sneve, Halvor Lauvstad
*250 $a2. utg.
*260 $aOslo$bGyldendal$c2014
*300 $a153 s.$bkol. ill.
*503 $a1. utg. 2012
*505 $aHar bibliografi, innholdsfortegnelse
*520 $aDenne boken viser hvordan du kan få en slankere og strammere kropp med smart trening og lavkarbomat. Boken passer for kvinner og menn som vil ned i vekt på en effektiv og fornuftig måte: Lær hva slags trening du bør satse på for å forbrenne mest mulig fett samt hvordan du bør trene for å øke hvileforbrenningen din. Du vil finne motiverende treningsprogrammer og enkle kondisjons- og styrketester som lar deg teste formens fremgang uke for uke. Halvor Lauvstad er produktsjef i SATS og har gitt ut flere bøker. Anne Marte Handal Sneve er personlig trener og kjent fra programmet TV2 Sporty.
*650 1$aTrening$1613.71$2BS$9nor
*650 2$aErnæring$0kosthold$1613.2$2BS$9nob
*650 2$aErnæring$0kosthald$1613.2$2BS$9nno
*700 0$aLauvstad, Halvor$d1972-$emedforf.$jn.
*900 0$aHandal Sneve, Anne Marte$zSneve, Anne Marte Handal$9nor
*950 0$aKondisjonstrening$zTrening$9nor
*950 0$aSportstrening$zTrening$9nor
^
Det finnes ingen anmeldelser for denne boken.
Klikk her
for bli den første til å gi din mening