Årdal bibliotek

*00000566ngm  22001811
*00136152
*007vd cgiiuu
*008110429 2005       073 a     0      nob 2
*015  $a0174355$bBIBBI
*019  $bee
*020  $cNkr 84.00
*025  $a5706126569470
*035  $a000420414
*08231$a613.7$zh$25
*090  $bDVD$c613.7$dVID
*24010$aBeyond basic yoga for dummies
*24500$aViderekommende yoga for dummies$cprodusert og regissert av Andrea Ambandos$hdvd
*260  $aViborg$bScanbox Entertainment$c[2005]
*300  $a1 DVD (1 t, 13 min)$blyd, kol
*440 0$aFor dummies
*503  $aFilmen laget: 2000
*511  $aMedvirkende: Sara Ivanhoe
*512  $aOpplysningsfilm
*520  $aDette programmet trapper opp den fysiske utfordringen med yoga og øker verdien av å trene yoga. Man får ikke bare styrket hele kroppen med dette brukervennlige treningsprogrammet, man kan også lære mer om fordelene ved yoga. Hvis man likte "Grunnleggende yoga for dummies", er man klar til å finne ut mer om andre viktige sider av yoga. Her får man tips om hvordan man kan finjustere hver posisjon og konsentrere seg om pusteteknikk, slik at man får fullt utbytte av yoga.
*521  $aTillatt for alle
*546  $aNorsk tale
*574  $aEngelsk tittel: Beyond basic yoga for dummies
*650 1$aYogaøvingar$xOpplysningsfilmar$1613.7$2BS$9nno
*650 1$aYogaøvelser$xOpplysningsfilmer$1613.7$2BS$9nob
*700 0$aIvanhoe, Sara$eutøv.
*700 0$aAmbandos, Andrea$eregissør
*93000$a-for dummies$wfor dummies$zFor dummies$9nor
^