Årdal bibliotek

*00000566ngm  22001811
*00136142
*007vd cgiiuu
*008110429 2005       053 a     0      nob 2
*015  $a0174351$bBIBBI
*019  $bee
*020  $cNkr 84.00
*025  $a5706126569449
*035  $a000420404
*08231$a613.71$zh$25
*090  $bDVD$c613.7$dFAT
*24010$aFat burning workout for dummies
*24500$aFat burning for dummies$cprodusert og regissert av Andrea Ambandos$hdvd
*260  $aViborg$bScanbox Entertainment$c[2005]
*300  $a1 DVD (53 min)$blyd, kol.
*440 0$aFor dummies
*503  $aFilmen laget: 2000
*511  $aMedvirkende: Gay Gasper
*512  $aOpplysningsfilm
*520  $aDenne videoen forklarer aerobicøvelser på en enkel måte. Man kommer ikke bare til å forbrenne fett mer effektivt og bygge opp kroppen, men man vil også forandre sin innstilling til å trene. Hvis man synes det er vanskelig å bevege seg fremover, bakover, til venstre og høyre og puste samtidig, vil dette programmet få en til å puste uten besvær på rekordtid. Aerobic er enkelt når du kan det grunnleggende, og denne DVD-en hjelper en lett gjennom trinnene slik at man snart kan få maksimalt ut av aerobic.
*521  $aTillatt for alle
*546  $aNorsk tale
*574  $aEngelsk tittel: Fat burning workout for dummies
*650 1$aAerobic$xOpplysningsfilmer$0trening$1613.71$2BS$9nob
*650 1$aAerobic$xOpplysningsfilmar$0trening$1613.71$2BS$9nno
*700 0$aGasper, Gay$eutøv.
*700 0$aAmbandos, Andrea$eregissør
*93000$a-for dummies$wfor dummies$zFor dummies$9nor
^